追梦之最适合的人群

首先，做清明梦需要保证一定的睡眠时间，在压力大，焦虑，劳累的状态下是很难有清明梦的，所以忙碌的人肯定不适合。
其次，每个人对梦的敏感度不一样，有的人的梦彩色精彩，有的人黑白单调，做清明梦需要对梦有较高的敏感度，如果你回忆不起太多的梦境，或练习清明梦好几个月都没有过清明梦经历，那就说明你不太适合，建议你首先练习记梦来加深对梦的熟悉。

满足上面条件的，最适合的有：

1. 最适合的是残疾朋友，清明梦里，盲人可以看到美丽的风景，聋哑人可以放声高歌，肢体残缺者可以如意飞翔，体会一下自在的天地和在现实中无法弥补的残缺，相信能帮不少残疾朋友带来生活的乐趣和意义。
2. 艺术或需要创意的工作者比较适合，比如画家，音乐家，小说家，导演，广告策划，服装师等等，梦是一个灵感制造机，如果能做清明梦，学会对梦的控制，那么梦境将成为你工作灵感不绝的来源。
3. 老人和病人是很适合做清明梦的，生活比较空闲，而且在梦里不受肉身限制，可以回到自己年轻健康的状态，清明梦会是一种最好的享受。
4. 探求人生本质对梦感兴趣的人比较适合，只有在梦里知梦才能真正去研究探索梦境，对生命有更深的认识。
5. 对一些心理上容易紧张，自信不足的人，清明梦也可以有帮助，因为梦里神通广大无所不能，可以大大提升人的自信心，当在现实中胆怯紧张委琐不前时，想想人生不过梦一场，自己永远是自己人生的主角，很多时候心理上就会放轻松，自信面对了。
6. 老觉得生活无聊，天天幻想的人，清明梦给你实在的体验，你在梦里达到的极限超过了你在现实中所能想到的极限。