（1）家住楼房怎样避震
•室内较安全的避震地点
——牢固的桌下或床下；
——低矮、牢固的家具边；
——开间小、有支撑物的房间，如卫生间；
——内承重墙墙角；
——震前准备的避震空间。
——千万不要滞留在床上；
——千万不能跳楼；
——不要到阳台上去；
——不要到外墙边或窗边去；
——不要到楼梯去；
——不要去乘电梯；如果震时在电梯里，应尽快离开；若门打不开要抱头蹲下，抓牢扶手；
——不要到处乱跑，特别不要到楼道等人员拥挤的地方去。
（2）家住平房怎样避震
•有条件时尽快跑到室外避震
如果屋外场地开阔，发现预警现象早，可尽快跑出室外避震。
•室内避险较安全的地点
——炕沿下或低矮、牢固的家具边；
——牢固的桌子下或床下。
•震时不可取的行为
——滞留在床（炕）上；
——躲在房梁下；
——躲在窗户边；
——破窗而逃（以免被玻璃扎伤或摔伤
（1）特别提醒
假如，地震时你正在野外郊游；或者，你家住农村，正在野外游玩、拾柴或放牛，这时你该怎么办呢？
•迅速离开山边、水边等危险环境
•选择开阔、稳定的地方就地避震
——蹲下或趴下，以防摔倒；
——避风，背朝风向，以免吸进有毒气体（如果附近有化工厂等）。
•震后不要独自在野外停留
（2）注意避开危险环境
•避开水边的危险环境
——河边、湖边、海边，以防河岸坍塌而落水，或上游水库坍塌下游涨水，或出现海啸；
——水坝、堤坝上，以防垮坝或发生洪水；
——桥面或桥下，以防桥梁坍塌时受伤。
•避开山边的危险环境
——山脚下、陡崖边，以防山崩、滚石、泥石流等；
——陡峭的山坡、山崖上，以防地裂、滑坡等。
•避开其他危险场所
——变压器、高压线下，以防触电；
——生产危险品的工厂；
——危险品，易燃、易爆品仓库等；
以防发生意外事故时受到伤害。
•同学之间要互相照顾
——大同学要照顾年小体弱的同学；
——要关心、照顾残疾同学。
（2）不同情况下怎样避震
•正在上课时怎样避震
——无论教室是楼房还是平房，同学们都要在老师的指挥下，迅速躲在各自的课桌下；
——千万不要慌乱拥挤外逃，待地震过去后，在老师带领下有组织地疏散；
——如果教室是楼房，前面要求家住楼房的同学不要做的事，在学校也一定不要做。
•在操场或室外怎样避震
——若在开阔地方，可原地不动，蹲下，注意保护头部；
——注意避开高大建筑物或危险物；
——震时千万不要回到教室去；
——不要乱跑、乱挤，待地震过去后，再按老师指挥行动。
在公共场所怎样紧急避震
•听从现场工作人员的指挥•不要慌乱拥挤
——不要拥向出口，要避开人流；
——如不得已被挤入人流，要防止摔倒；把双手交叉在胸前保护自己，用肩和背承受外部压力；随人流而动，避免被挤到墙壁或栅栏处；
——解开领扣，保持呼吸畅通。
（2）在不同场所怎样避震
•在影剧院、体育馆等处
——就地蹲或趴在排椅旁；
——注意避开吊灯、电扇等悬挂物；
——用书包等保护头部；
——等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。
•在商场、书店、展览馆、地铁等处
——选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；
——避开玻璃门窗、橱窗和柜台；
——避开高大不稳和摆放重物、易碎品的货架；
——避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。
•在行驶的电（汽）车内
——抓牢扶手，低头，以免摔倒或碰伤；
——降低重心，躲在座位附近，以防发生事故时受伤；
——地震过去后再下车。