春季饮食保健：自我疗法治愈口腔溃疡

春天，又是一个口腔溃疡病发的时节。口腔溃疡发生在口腔粘膜以及舌、牙龈的边缘位置，使人“吃不好”“睡不好”“说不好”，尤其在吃饭时遇到酸、辣、咸、甜味食物时，疼痛的感觉更加剧烈，让人痛苦不堪。

口腔溃疡的诱发原因有很多，其中很大一部分人的发病原因来自于精神压力。在现在快节奏的生活中，熬夜、夜生活过多、工作压力过大、身体过于疲劳等，都能导致身体的免疫力降低，从而引发口腔溃疡。

口溃清专家建议，口腔溃疡患者需注意生活起居规律，保持心情舒畅，口疮发作期，应食用较软的食物，多吃新鲜蔬果，少吃辛辣肥甘厚腻的食物。若为复发性口腔溃疡，还需注意巩固治疗，配合如口溃清等药物的治疗，以控制复发。

引自：口溃清•口腔健康中心：http://www.88kuiyang.com/