再次，要把学生自觉学习的行为升级为学生的自动化行为。并长期稳定的保持下来，形成终身习惯。

当学生的学习行为成为自觉行为之后，并不是真正意义上的学习习惯，为此还要做一些工作使其长期“定型”。在心理学里，行为、环境、个人因素三者是相互影响、相互作用的，构成了互动关系。从这一观点出发，要培养良好的习惯不可以等待“习以为常”。而应该能动地以社会的价值取向引导学生有意识地加以训练，培养。在学校，老师要培养学生一系列必要的学习方法和技能。目前，在我们的学校中，很少有人系统地指导学生如何学习，因此不会学习的学生，如果成绩差，又不断犯错误，不断地受到挫折和批评，很可能丧失信心，势必影响到学习行为习惯；一些优等学生虽然可以通过自己的摸索，掌握了某些有效的学习方法，但他们仍然没有充分有效地发自己的聪明才智，更多的学生由于没有掌握更好的学习方法，给自己以后的终身学习带来不利。所以，在教学中要让学生学会充分利用时间，学会掌握有效的预习、听课和复习方法，让学生了解自己所使用的学习方法及其特点，并指导学生改进自己的学习方法，与学生一起讨论如何提高预习、听课、复习的效率及使用的最佳方法等。这些都是学校教育教学所要做的。此外，由于习惯形成的一个重要特点是反复性，要养成好习惯必须让好的行为多次反复。对于在学校的学生，我们老师不仅要经常有意识的通过学校的行为规范制度来强化学生的学习行为，而且要不断地进行思想、心理学的辅导，增强他们的学习动机；由于学习动机是推动学习活动的动力，它决定了学生的学习是否积极有效。学习动机差是学习成绩不好的学生普遍存在的问题，我们的思想教育、心理辅导就是要激发他们强烈地学习动机。首先，对那些“问题”学生要进行适当的奖励与惩罚。奖励要与学业不良学生实际付出的努力相一致，使他们感到受之无愧；奖励要注意以精神奖励为主，物质奖励为辅，因为对学业不良学生而言，最大的奖励莫过于得到别人的称赞和肯定，尤其需要教师的鼓励、同学的赞扬。惩罚则包括施加某种痛苦或某种厌恶的刺激，或者取消这些同学喜爱的某种刺激：比如取消这些同学特别喜爱的娱乐、活动、比赛项目等，但要惩罚得当，否则会激化这种行为，从而产生对立情绪。其次，创设合作的课堂学习环境。目前中学教学中的弊端之一是过于强调竞争而忽视合作。由于课堂竞争中优胜者只是一小部分，大多数学生是竞争的失败者，因而更容易诱发学习成绩不好学生的自卑心理。我们应尽量改进评分方法，采用鼓励性评价，淡化竞争气氛，用类似分层教学的方法提倡互助与协作，强调教师与学生之间、学生与学生之间的互助与协作，有效地调动学生学习的积极性、主动性和参与性。对成绩不好的学生要进行适时地情境刺激。只有当学生对学习感到有趣、有信心、有责任时，他们才会为学习付出努力并坚持去做。比如与成绩不好的学生一起分析考试失败的主、客观原因，取得学生对老师教育心理上的认同。又如帮助学成绩不好的学生实现角色互换，让他们适当帮助成绩更不好的学生，让他们在助人为乐中尝到成功的喜悦，产生一定的成就感。这样，学业成绩不好的学生的自我看法、学习动机、人际关系、焦虑情绪就会出现不同程度的改变。又如为学习成绩不好的学生创造成功的机会。学习成绩不好的学生常常会对学习中的困难望而止步，估计自己的能力，这就需要教师为他们创设成功的机会，让他们在学习活动中通过成功地完成学习任务，解决学习中的实际困难来增强自己自信心。并且要给这些学习成绩不好的同学树立一些成功的榜样，让他们看到目标不仅可望而且可及。心理辅导方式可采用教师进述故事与学生讨论，学生角色扮演与自我成功理事例汇报表演等活动来进行。如果在学校教育中，老师经常这样做，就可能把班级里大多数同学纳入到正常学习的行为习惯中来，这就本身形成了一个良好的学习行为习惯的氛围，良好的学习氛围环境又会使学生的学习行为习惯得到巩固。即使有少量较顽固地学生在教育时暂时没达到效果，但在这种环境里长期的生活、最终也会在这个氛围里或多或少地发生转化，具备一定的学习行为。这样，长期的环境氛围影响，不断地动作重复，久而久之，学习行为则会成为个人的一种习惯性行为，不断地延续、重复则会发展为人的终身习惯。

所以说；“行为变为习惯，习惯养成性格，性格决定命运。一个动作，一种行为，多次重复，就能进入人的潜意识，变成习惯性动作。人的知识积累才能增长，极限突破等等，都是习惯性动作、行为不断重复的结果。如果学会运作潜意识技巧，就可以建立一种自动运作的“长效机制。”[2]从而达到人生的奋斗目标。”为我们的现代化建设服务。

参考资料

[1] 《 叶圣陶答教师的100封信》 开明出版社 1989年版 第89页

 [2]《习惯的力量》中文版序言［美］杰克·霍吉著　当代中国出版社2004年5月　第1页