尊者阿姜·迦亚裟柔开示（二则）
【阿姜·迦亚裟柔 2015年12月27日】
曾几何时, 没有很久远, 在一个不很遥远的城市里, 一个非常严肃的女士对我说：“您的开示中，一直在谈论这么多的慈爱、善良和宽恕, 但却丝毫没有涉及到任何“苦”的话题。不是说佛陀教导我们常去观察的就是“苦”吗?”
我回答说：是的！的确佛陀教导我们要充分领悟的第一圣谛既是痛苦，以便能够断绝产生这些痛苦的根缘。
但是无论如何 , 有一个极其重要的关键点要记住--就是只有一个快乐的心才能够具备--去真正理解苦痛所需的成熟度和稳定性。
培植好积极乐观的情绪和内心的淡定，才能使心灵具备智慧的能力。
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【阿姜·袈亚裟柔 2015年12月29日】
在坐禅中，如果我们的思想坚定、清晰而警觉地处于当下，我们自以为是的世界和自己也便消失片刻。这时候，我们也感觉不到名称、性别和社会地位等的（存在），也体验不到自己是儿女、夫妻、父母和子女等，也不辨别自己是好或者坏，聪明或者愚蠢。这时候我们已经进入到了生命的另一个层面上，在那儿，我们体验到了一种幸福感，那种幸福感似乎是再圆满不过地正常和自然，如同久别后，回到家的感觉是一样的。
睁开眼睛，面对人际关系和责任，回归到社会，刚才体验到的，那种更加彻底的生命层面的记忆，给予我们透视生活的另外一个视角，既我们已经意识到：在内心，我们拥有一个平静的世界，这个世界没有受到日常生活沉浮的影响。我们即便完全融入了到这个社会，但是，现在我们另眼看待这个世界。
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【阿姜·袈亚裟柔（Ajahn Jayasaro)简介】
尊者1958年出生於英國懷特島，1975年，由印度啟程用時兩年遊歷亞洲。1978年在英國加入阿姜·蘇密斗的修行团。1978年遠赴泰國東北部的帕蓬寺（Wat Pah Pong），1979年在該寺剃度出家，1980年授比丘戒，曾師從於阿姜·查，現已成為泰國最傑出的禪修大師之一。
1993年，阿姜·袈亚裟柔用Upalamani語與泰語兩種語音撰寫了《阿姜·查的傳記》。同時還著有多部有關禪修的書籍，1997年至2002年，阿姜·袈亚裟柔，在帕蓬寺——國際部（帕納呐查寺）擔任主持。帕納呐查寺是一座國際化的佛學院，來自世界各地的僧眾在這裡一起研學南傳佛教。自2002年起，他開始在泰國東北部的考崖山腳下獨自隱居，除日常自我修學外，阿姜·袈亚裟柔同時予居士及其他僧侶提供啟示和引導。
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来源：阿含学苑