阿姜查开示：放弃欲乐，须使用善巧的方便法

从前我也想过要体验一下。在经历五、六年的比丘生活后，想到了佛陀。他修行了五、六年后，结束了世俗的生活，而我对它仍有兴趣，想回去试看看：“也许我应该去‘建设世间’一阵子，获得一些经验与学问。即使如佛陀，也有个儿子罗睺罗，也许我对自己太严格了。”

我坐着思惟这件事好一会儿，之后我领悟到：“是的！那都很好，但只怕我这个‘佛陀’不像上一个吧！”我心里有个声音说道：“我恐怕这个‘佛陀’会深陷泥淖中，不像上一个那样。”因此打消了那些世俗的念头。

从第六或第七次到第二十次雨安居期间，我真的打了一场硬仗。最近似乎已将子弹用尽，我已发射了好一段时间。年轻的比丘与沙弥还有很多弹药，可能想去试试自己的枪，但在尝试之前，应先考虑清楚。

爱欲真的很难放弃，也很难看清楚它的实相，必须使用一些善巧的方便法。想像欲乐犹如吃肉，肉被夹在齿缝里，在结束用餐前，必须找根牙签挑出来，当剔出时你暂时松了一口气。你可能决定不再吃肉，但当又看到时却无法抗拒，你吃了一点，然后它又塞住了。接着，你必须再将它挑出来，松一口气后再继续吃。欲乐的情况就像这么一回事，压力愈积愈大，然后你就得先舒解一下。事情就是如此，我不知这样的无谓纷扰，到底有何意义。

我并非从别人那里学到这些，它们全都发生在我的修行过程中。我坐禅时会思惟欲乐犹如红蚂蚁窝，有村民拿木头去戳蚂蚁窝，蚂蚁全都冲出来爬到木头与脸上，咬他的眼睛与耳朵，而他却还未看见身处的困境。

——阿姜查《关于这颗心：戒定慧》“戒”第七章

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