新小学生，暑期备战完全手册

　　暑假一过，许多宝宝即将背上小书包，走进学校，正正经经开始“读书郎”生活了。

　　学校的生活跟幼儿园的生活可不一样，如果说幼儿园的老师是给宝宝更多生活上的照顾，而在学校，宝宝是以学习知识，长本领为主要任务；另外宝宝的生活规律也有了很大的差别。

　　 就像入园，宝宝需要适应一样，为了让你家的“新小学生”能顺利适应小学的学习生活，我们为你和宝宝准备了“入学暑期备战方案”。请妈妈抓紧操练哦！

　　“身体素质”备战方案

　　别看坐着不动，读书也是个“力气活”。上学后，孩子首先要面对的是作息时间的改变、生活节奏的加快，如果没有相应的身体素质，是无法适应这样的“高节奏”的过程。

　　小学生在校，上午4节课、下午3~4节课，课间休息10分钟，午休时间短；上学放学、上下课都有严格的时间规定；课堂学习有严格的纪律要求，这些都无疑增加了孩子的紧张度，使孩子更容易疲劳。

　　您的宝宝有足够的体力来应付小学的学习生活了吗？

　　☆练一练孩子的耐力

　　虽然很多孩子平时常常跑跑跳跳，但正规的体育运动不多，所以耐力并不够。而进入小学后，孩子首先要学会的是上课30分钟内必须安静地坐好。

　　耐力可以通过有规律的体育运动、持之以恒的锻炼、甚至较长时间的家务劳动来提高。建议家长利用暑期，带孩子进行游泳、晨跑、上下楼梯、跳绳等运动，并安排孩子每天做一定时间的家务。

　　☆ 磨一磨孩子的耐性

　　◆多体验“等”的感觉。比方，带孩子去超市购物，让他体验在收银台前排队等待的滋味；让孩子参与做菜，例如煲汤，让他体验“慢慢熬”的感觉。
　　◆有始有终地玩。在孩子专心玩积木时，不要叫他去收拾书桌；拼图还没拼完时，不要叫他去洗澡，在平时的游戏中，让孩子学会有始有终地做完一件事情。
　　◆学会遵守规则。规则性游戏最适合用来培养争强好胜孩子的耐性。比方“下棋”，不管是围棋、象棋还是飞行棋，都是强调规则的游戏。孩子会在下棋中体会到规则的意义，在规则的约束下，慢慢提高耐性。

　　☆提高精细动作能力

　　精细动作发展不好的孩子上学后，遇到的第一个问题可能是“不会用橡皮擦”。着色、画画、穿珠、手工、堆积木、拼装模型等活动都可以培养精细动作，请让孩子选择自己感兴趣的形式。

　　☆ 灌输健康、安全知识

　　小学里老师没有时间和精力照顾到每个学生的各个方面。所以，孩子自己必须对身体健康有初步的认识。特别是有的孩子常常磕磕碰碰，弄伤了自己也不在意，而一旦伤口感染细菌，问题就大了。

　　所以，简单的健康、安全知识应直接教给孩子，比方，觉得身体不舒服、或者身上弄伤都应该告诉老师；走路靠右边；识别红绿灯信号等。

　　特别提醒：女孩的家长要告诫孩子，不容许男性触碰其下体，如有发生应马上告诉家长或老师。

　　“生活自理”备战方案

　　缺乏生活自理能力的孩子，入学后独立学习的能力和独立处理问题的能力也较差，易产生挫折感、失败感，所以，“生活自理”训练是入学准备中不可忽视的内容。

　　☆ 自己的事情自己做

　　培养孩子的生活自理能力，对家长只有一个要求：相信孩子，生活小事让孩子自己来。

　　像穿脱衣鞋、洗漱清洁、铺床叠被、整理文具、开关门窗、扫地擦桌、摆放碗筷等生活技能，都是入学前孩子应该做到的。当孩子在家长的鼓励、示范和协助下、最后独立完成时，“我长大了！”“我很能干！”这样的美好感觉会油然而生，因此，生活自理的训练也是孩子面对挑战、验证能力、得到肯定的过程，能充分激发孩子对自我的信心。

　　☆ 自己安排自己的生活

　　自己安排自己的生活，可以让孩子有自主感，感到自己是生命的主人。

　　告诉孩子，小学生应该学会自己安排自己的生活。他自己的生活空间（床、抽屉、书柜和房间），他有自己安排的权利和义务。铺床、叠被、整理书桌、打扫房间，保持整洁是他的义务，而怎样装饰和摆设则是他的自由，家长可以提建议但不可干涉。

　　在时间安排上也可以给孩子一些权利，比如晚上睡觉前的游戏时间，在不影响正常休息的前提下，孩子可以自己安排活动内容，决定各项活动时间的长短和先后。只要孩子的安排合理，家长就应该予以尊重。

　　“学习自理”备战方案

　　孩子入学后是否愿学？爱学？能学好？可能是家长们最担心的问题。

　　于是，有的家长为了孩子“能在起跑线上占据领先的地位”，提前辅导孩子学习小学的内容，事实上，这种做法不仅无助于孩子的入学适应，还会造成孩子上课注意力涣散的不良习惯。

　　专家的研究指出：孩子入学后学习感到困难的真正原因是孩子的抽象逻辑思维能力差，因此无法理解、掌握小学的学习内容；另一个方面是社会适应能力发展差，即主动性、独立性、规则意识、任务意识发展水平低，于是孩子入学后不能主动、独立完成学习任务，不能按老师的要求完成作业。因此，入学前的准备内容应着重在良好的学习、生活习惯和能力的培养上，而不是单纯的知识准备。

　　☆ 抓紧培养“任务意识”

　　有的孩子上学后，不会自己管理学习用品，甚至不会记作业，是因为他一直习惯于一切都有人操心、代劳，还没意识到学习是他自己的事，是每个小学生必须完成的任务。

　　所以，入学前家长必须帮助孩子树立任务意识，比如分配给孩子一两项家务劳动作为每天必须完成的任务，如扫地、拿牛奶、分碗筷、倒垃圾等；去超市购物前，请孩子列（画）出购物清单，并负责提醒大人把清单上的物品买全。

　　☆ 练一练孩子的注意力

　　专一持久的注意品质是小学生上课作业的必要条件，在小学低年级，学业成绩的好坏与其说是孩子智慧高低的反映，不如说是孩子注意品质的反映。

　　所以，请在暑假中有意识地锻炼孩子的注意力。具体方法是：在活动前设定时间要求，如果孩子坚持下来，就给予适当奖励，反之则施以一定惩罚。最初可以从孩子最感兴趣的活动入手，逐步提高时间要求和活动难度，直到孩子能独自坚持25分钟不觉得疲劳。

　　☆ 帮孩子建立时间观念

　　做事磨蹭、做作业时间长是很多新小学生的通病。因为以前时间都由大人掌控，孩子自己对时间的概念很模糊。

　　★在孩子做某件事情（比如画画、听故事）前，让他做好充分的准备（喝水、上厕所等），一旦开始，就不许以各种借口来回走动了。
　　★规定好时间限制。比如在餐桌上放上钟表，规定孩子在30分钟之内必须吃完饭，要求他自我监督，到时候就撤碗。
　　★教给孩子节约时间的方法。比如，孩子收拾积木时，时间都耗费在来回走动上，家长可以教他先用小篓子盛放，等盛满了再一起倒进玩具柜。教孩子学会简单的统筹安排，也能提高孩子做事的效率。
　　★让孩子体验到珍惜时间的快乐。在规定的时间内，孩子提前完成了任务，省下的时间就让孩子自由安排，做他想做的事。

　　☆ 提高孩子的语言理解能力

　　有的小学生一开始记不下作业内容，是因为语言理解能力差。语言理解能力差还会严重影响孩子听课的效果。因此，这也是一项家长需要重视的入学准备内容。

　　★多和孩子交谈。语言要尽量规范、准确，并逐步提高精炼和复杂度。如给孩子布置任务时，由“含一个条件”逐渐过渡到“含有多种指令”，比如，请你去拿一张小凳；请你去拿高的小凳；请你去厨房的阳台上拿高的小凳。
　　★阅读故事时，鼓励孩子听完全文后自己根据情节消化体味其中的语句、词汇。
　　★鼓励孩子谈见闻，学习一个事物的多种表述方法。如“爸爸、妈妈和我在家里。”“这是我的家，我家有爸爸、妈妈和我”“这座漂亮的房子就是我家”等不同方法表述。

　　☆ 玩一玩练眼力的游戏

　　很多刚入学的孩子总写错别字，比如将“于”写成“干”，“毛”写成“手”，这是因为他们的观察不细致、空间知觉不敏感。

　　下面的游戏可以训练孩子的眼力：
　　① 找不同：提供两种画面相近图片，让孩子找出差异。
　　② 模拟画：选择一些简单的线条画，让孩子临摹。
　　③ 看图摆图形：提供范例，让孩子用小棒等物摆出造型，要和范例一模一样。

　　☆ 进行“前书写”练习

　　除了利用游戏、手工等训练孩子的精细动作和手眼协调能力外，“前书写”练习也可以为孩子入学后的正式书写打下基础。
　　方法是在田字格中画上有趣的图案，或阿拉伯数字1~10、自己的名字等，书写的内容由简到繁，由易到难。每天练习10~15分钟。
　　这种练习的目的是激发孩子对文字、数字等符号的兴趣，训练书写姿势，提高控笔能力，了解书写的规范（写在田字格的中央，按照正确的笔顺写等）。

　　“社会交往”备战方案

　　“离开了熟悉的伙伴”是不少孩子对上学最担心的事，也是一些孩子入学后不适应的原因之一。而入学后，不像在幼儿园里什么事都可以找老师，与同学发生磨擦和矛盾时，孩子必须开始独立解决矛盾。

　　☆ 操练认识新朋友的本领

　　帮孩子做一些必要准备：事先了解家庭周围有没有与孩子同龄同校的邻居，设法让他们认识，约好入学第一天一同上学。有了熟悉的朋友，孩子对小学生活会感到安全多了。

　　同时，带孩子外出玩耍时，对孩子进行“主动出击”（主动结交新伙伴）的训练：

　　①主动介绍：“我叫×××，我想和你做朋友，你愿意吗？”
　　②借物介绍：“我有一个小皮球，你愿意和我一起玩吗？”
　　③参与游戏：“你们的游戏真好玩，能让我和你们一起玩吗？”
　　有了迅速认识新朋友的本事，孩子就不会担心自己在学校里孤单了。

　　☆学会自己解决与伙伴间的冲突

　　鼓励孩子邀请朋友来家里做客，去别的小朋友家玩，给孩子创造更多和不同年龄的孩子接触的机会。当孩子们之间发生冲突时，家长不要充当调解员，鼓励他们自己解决。
　　平时，家长可以和孩子讨论，如果和小朋友遇到争执，该怎么做。比如，怎样和同伴一起玩一件玩具？别人想玩你的玩具时该怎么办？你想玩别人手里的玩具时该怎么说？

　　☆提高移情能力

　　所谓的移情能力，就是能站在对方的立场上想问题，能够理解别人的想法、做法。移情能力强的人，更容易与人沟通、交流，也更适应“合作型社会”。培养这种能力有一个简单的办法：看动画片、电视剧后，家长和孩子一起来交流剧情，让孩子站在不同角色的立场上叙述同一件事情。

　　特别战略：激发孩子对“上学”的期待

　　“你开心不了几天了，到小学有你受的！”、“等上小学给你上紧箍咒！”有的孩子在上学前，常常听到这样的话。于是，小学在孩子的眼里变成了“可怕”的地方。还没跨进校门，孩子的心态就出了问题，以后的不顺利可想而知。
　　所以，千万不要用“上学”来吓唬孩子。也不要把自己对孩子上学的担忧和焦虑传递给孩子，而要设法激发孩子对上学的期待。
　　平时，家长在和孩子的聊天中，要不时传递这样的信息“你长大了，就要上小学了，爸爸妈妈真高兴！”“我们家要有小学生了，我们真开心！”，让孩子知道，父母为自己的成长高兴，为自己上小学自豪。
　　有些孩子对小学的认识停留在表面，只知道上小学可以背书包、戴红领巾、自己到学校等。家长也应帮助孩子正确了解学校，知道小学是学习的地方，小学生是以学习为主的，要做作业，还会考试，需要认真学习。

　　 如果你家正有新小学生不妨来这儿听听前辈妈妈们的经验哦！