瘦身-3个时段喝水狂瘦身
作者:瑞丽减肥 标签:3个时段喝水狂瘦身 瘦身 | 阅读次数:24 |
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瘦身-3个时段喝水狂瘦身
1.大清早:喝杯暖水清肠胃,一早起床,在吃个丰富早餐前先喝一大杯暖开水,有助推动肠脏蠕动,令你产生便意,帮大肠来一次大扫除,肚腩当然不再骄傲。这招喝水KeepFit法有不少明星都效法,瘦身成功指数极高! 2.午饭时段:餐前饮水减食量,尝试每餐前尽量饮一杯清水,降低饮食分量;二来补充身体所需的水分,加速新陈代谢。 3.晚餐时段:喝水瘦身一个月减10斤,只喝水的节食瘦身法是不健康的,正确的饮水瘦身法是借摄取蛋白质和蔬菜,以降低对碳水化合物和糖分的摄取量,而且还要慢慢咀嚼。啤酒和烈性酒都有可能提高体内的可的松,一种将脂肪转移至腹部的荷尔蒙。 瑞丽减肥胶囊采用香港春草堂药业有限公司研制的“Retox生物动力消脂技术”,从多种天然植物中提取Retox消脂因子,促进脂肪酶合成,加速多余脂肪分解,抑制多余脂肪重新生成、堆积,特有的Retox消脂因子能够显著增强人体自身的消脂动力,改善新陈代谢,因而在瘦身后可长期保持身材苗条,不腹泻、不节食、不反弹、安全可靠,在快速瘦身的同时,真正实现科学减肥,健康瘦身。 瑞丽减肥频道:减肥|瘦身|瘦身产品|减肥产品|美体产品|美体塑身|健康减肥方法|饮食减肥|减肥食谱|瑞丽减肥瘦身网 网 址:http://www.rayli51.com 咨询QQ:545735393 联系人:尹艳华 |