瘦身－3个时段喝水狂瘦身

作者：瑞丽减肥 标签：3个时段喝水狂瘦身 瘦身

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瘦身－3个时段喝水狂瘦身
1.大清早：喝杯暖水清肠胃,一早起床，在吃个丰富早餐前先喝一大杯暖开水，有助推动肠脏蠕动，令你产生便意，帮大肠来一次大扫除，肚腩当然不再骄傲。这招喝水KeepFit法有不少明星都效法，瘦身成功指数极高！
2.午饭时段：餐前饮水减食量,尝试每餐前尽量饮一杯清水，降低饮食分量；二来补充身体所需的水分，加速新陈代谢。
3.晚餐时段：喝水瘦身一个月减10斤,只喝水的节食瘦身法是不健康的，正确的饮水瘦身法是借摄取蛋白质和蔬菜，以降低对碳水化合物和糖分的摄取量，而且还要慢慢咀嚼。啤酒和烈性酒都有可能提高体内的可的松，一种将脂肪转移至腹部的荷尔蒙。

瑞丽减肥胶囊采用香港春草堂药业有限公司研制的“Retox生物动力消脂技术”，从多种天然植物中提取Retox消脂因子，促进脂肪酶合成，加速多余脂肪分解，抑制多余脂肪重新生成、堆积，特有的Retox消脂因子能够显著增强人体自身的消脂动力，改善新陈代谢，因而在瘦身后可长期保持身材苗条，不腹泻、不节食、不反弹、安全可靠，在快速瘦身的同时，真正实现科学减肥，健康瘦身。

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