打开脉轮

作者：追梦蚂蚁 标签：脉轮

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2008-9-25
为了寻求能量的提升，23号起我开始了仁君居士推荐的脉轮练习，具体方法点击这里。
今晚1:16am，我朦胧中发现左脚移动时有气感，是一种麻麻的很舒服的感觉，脚在移动时可以感到小腿和脚部也东西在里面流动，我不知是不是也有可能脚是真的麻痹呢？不过半夜又有一次感到这个气感，而且这一次是手，动一下就有滚动的麻麻的感觉，不动就感觉不到。

2008-9-26
1:50am，没入睡，仍躺在床上练习脉轮，这一次是千真万确体验到了脉轮的打开。
方法：想象无数好的能量从脚底涌泉穴涌入，慢慢漫过脚踝，小腿，膝盖一直提升到大腿，吸气的时候想象能量在上涌，呼气时想象把能量稳定住不让它倒退，能量到了大腿根部时停一下，然后吸气，想象海底轮(或称主脉轮)打开，具体可以想象成在脉轮所在处打开一道光环，同时想象能量从大腿处提升到脉轮处，吸气满了稍停再慢慢呼气，而脉轮的感应会在呼气时出现，这样依次对各个脉轮操作。
感应：脉轮打开的感应就好像那个地方有一个煮着水的小灶一次次的轻微沸腾并扩散到四周，也可以比喻是一波涟漪从内到外一直传到肌肤，到达肌肤下面时变成轻微的爆米花，喉轮的反应开始是僵硬，像被掐住喉咙，几次以后开始感觉到放松，有波荡漾，好像脖子皮肤起了一个个小泡，又迅速消失，眉间轮反应不大，不过有一次打开它时感到双眉间有压力，自己虽然闭着眼，但感觉眼睛在自动的转。顶轮反应也不多，有时有脑震荡的感觉，还有嗡嗡的声音，头皮震震发麻，自动眨眼。