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个人气质测量量表

作者fdisker 标签心理测试 阅读次数:0
            作者:佚名    心理测试来源:转载   

      气质测量量表导语:下面60道题,可以帮助你大致确定自己的气质类型,请根据自己的情况在五个答案中选择一个适合自己的。

  1、做事力求稳妥,一般不做无把握的事。

  2、遇到可气的事就怒不可遏,想把心里话全说出来才痛快。

  3、宁可一个人干事,不愿很多人在一起。

  4、到一个新环境很快就能适应。

  5、厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪音、危险镜头。

  6、和人争吵时总是先发制人,喜欢挑衅。

  7、喜欢安静的环境。

  8、善于和人交往。

  9、羡慕那种善于克制自己感情的人。

  10、生活有规律,很少违反作息制度。

  11、在多数情况下情绪是乐观的。

  12、碰到陌生人觉得很拘束。

  13、遇到令人气愤的事,能很好地克制自我。

  14、做事总是有旺盛的精力。

  15、遇到问题总是举棋不定,优柔寡断。

  16、在人群中从不觉得过分拘束。

  17、情绪高昂时,觉得干什么都有趣;情绪低落时,又觉得什么都没意思。

  18、当注意力集中于一事物时,别的事很难使我分心。

  19、理解问题总比别人快。

  20、碰到危险情境,常有一种极度恐怖感。

  21、对学习、工作、事业怀有很高的热情。

  22、能够长时间做枯燥,单调的工作。

  23、符合兴趣的事情,干起来劲头十足,否则就不想干。

  24、一点小事就能引起情绪波动。

  25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。

  26、与人交往不卑不亢。

  27、喜欢参加热烈的活动。

  28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。

  29、工作学习时间长了,常感到厌倦。

  30、不喜欢长时间谈论一个问题,愿意实际动手干。

  31、宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私语。

  32、别人总是说我闷闷不乐。

  33、理解问题常比别人慢些。

  34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞,重新投入工作。

  35、心里有话宁愿自己想,不愿说出来。

  36、认准一个目标就希望尽快实现,不达目的,誓不罢休

  37、学习、工作一段时间后,常比别人更疲倦。

  38、做事有些莽撞,常常不考虑后果。

  39、老师讲授新知识时,总希望他讲得慢些,多重复几遍

  40、能够很快地忘记那些不愉快的事情。

  41、做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。

  42、喜欢运动量大的剧烈体育运动或参加各种文艺活动。

  43、不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。

  44、接受一个任务后,就希望能把它迅速解决。

  45、认为墨守成规比冒风险强些。

  46、能够同时注意几件事物。

  47、当我烦闷的时候,别人很难使我高兴起来。

  48、爱看情节起伏跌宕激动人心的小说。

  49、对工作抱认真严谨、始终一贯的态度。

  50、和周围人的关系总相处不好。

  51、喜欢复习学过的知识,重复做能熟练做的工作。

  52、希望做变化大、花样多的工作。

  53、小时候会背的诗歌,我似乎比别人记得清楚。

  54、别人说我“出语伤人”,可我并不觉得这样。

  55、在体育活动中,常因反应慢而落后。

  56、反应敏捷、头脑机智。

  57、喜欢有条理而不甚麻烦的工作。

  58、兴奋的事情常使我失眠。

  59、老师讲新概念,常常听不懂,但是弄懂了以后很难忘记。

  60、假如工作枯燥无味,马上就会情绪低落。

  记分规则: 很符合 :2分

  比较符合 :1分

  介于符合与不符合之间 :0分

  比较不符合 :-1分

  完全不符合:-2分

  胆汁质型得分:题号为2、6、9、14、17、21、27、31、36、38、42、48、50、54、58的得分之和。

  多血质型得分:题号为4、8、11、16、19、23、25、29、34、40、44、46、52、56、60的得分之和。

  粘液质型得分:题号为1、7、10、13、18、22、26、30、33、39、43、45、49、55、57的得分之和。

  抑郁质型得分:题号为3、5、12、15、20、24、28、32、35、37、41、47、51、53、59的得分之和。

  确定气质类型的标准:

  1、如果某类气质得分明显高出其他三种,均高出4分以上,则可定为该类气质。如果该类气质得分超过20分,则为典型;如果该类得分在10~20分,则为一般型。

  2、两种气质类型得分接近,其差异低于3分,而且又明显高于其他两种,高出4分以上,则可定为这两种气质的混合型。

  3、三种气质得分均高于第四种,而且接近,则为三种气质的混合型,如多血—胆汁—粘液质混合型或粘液—多血—抑郁质混合型。

  胆汁质类型特点:精力充沛、情绪发生快而强、言语动作急速而难于控制;热情、显得直爽或胆大、易怒、急躁等等。

  多血质类型特点:活泼好动、敏感、情绪发生快而多变、注意和兴趣容易转移、思维言语动作敏捷、善于交际、亲切、有生气,但也往往表现出轻率、不真挚等。

  粘液质类型特点:安静、沉稳、情绪发生慢而弱、言语动作和思维比较迟缓、注意稳定、显得庄重、坚忍,但也往往表现出执拗、淡漠。

  抑郁质类型特点:柔弱易倦、情绪发生慢而强、体验深沉、言行迟缓无力、胆小、忸怩,善于觉察到别人不易觉察到的细小事物,容易变得孤僻。



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